Puoi allenarti con i classici programmi come BODYPUMP™ e BODYCOMBAT™, fare esercizi di yoga e tecniche di rilassamento e persino rendere i bambini attivi con BORN TO MOVE™. Gli allenamenti vanno dai 15 ai 55 minuti e ci sono opzioni per tutti i livelli di fitness. Una volta registrato per accedere ai corsi in italiano vai su cerca e digita ITALIANO
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